私が鬱→躁うつ病と診断変更になったのは、良きカウンセラーとの出会いがあったからでした。私の通う病院のカウンセリングは、診察3分（笑）カウンセリング45分くらいの計1時間コースです。最初はこの45分が苦痛でした。性格的に沈黙が苦手なタイプで、結果私…